Balandžio 7 dieną lopšelyje-darželyje nuvilnijo spalvinga ir pavasariška Velykų šventė! Mažuosius pasitiko ir šiltai pasveikino šventės šeimininkai – Velykų bobutė ir Velykų Kiškis.
Vaikai džiugino svečius skambiomis dainelėmis, jautriais eilėraštukais, o kartu leidosi ir į pažinimo kelionę: kalbėjosi apie bundančią gamtą, Velykų tradicijas, margučių raštus bei jų simbolinę reikšmę. Mažieji gudručiai sėkmingai įveikė ir įvairias velykines užduotis – iš gausybės paveikslėlių teisingai atrinko tuos, kurie deda kiaušinius, bei atliko kiaušinio viduje paslėptas užduotis. Šventę vainikavo smagios pramogos: vaikai rungtyniavo nešdami margutį šaukšte, kūrybiškai margino savo kiaušinius ir smagiai sukosi linksmų ratelių sūkuryje. Ši diena visiems padovanojo gausybę šypsenų, džiugių emocijų ir tikrą pavasarinę nuotaiką!
Ikimokyklinio ugdymo vyresnioji mokytoja Daiva Čeidienė
Plokščiapėdystės profilaktika svarbu rūpintis nuo pat vaikystės. Taisyklingam pėdos formavimuisi didelę įtaką turi fizinis aktyvumas. Labai svarbu, kad vaikas būtų pakankamai judrus – bėgiotų, važinėtų dviračiu ar riedučiais, plaukiotų ir užsiimtų kita aktyvia veikla. Pėdos vystymuisi naudingas ir vaikščiojimas basomis nelygiu paviršiumi, pavyzdžiui, žole ar smėliu. Augant vaikui, rekomenduojama parinkti tinkamą avalynę, kuri užtikrintų taisyklingą pėdos padėtį, stabilumą, gerą amortizaciją ir komfortą. Taip pat naudinga reguliariai mankštinti pėdas. Jose yra daugiau nei 600 akupunktūros taškų ir per 72 000 nervinių galūnėlių, kurios sudaro viso organizmo refleksinį žemėlapį. Šie taškai suskirstyti į zonas, susijusias su konkrečiais vidaus organais, liaukomis ir kūno dalimis. Stimuliuojant jautresnes vietas, galima pagerinti bendrą savijautą, sumažinti stresą ir skatinti organizmo atsistatymo procesus.
Balandžio mėnesį Krekenavos lopšelio-darželio „Sigutė“ vaikams buvo pravestos pėdučių mankštos. Aktyvi veikla buvo ne tik smagi, bet ir naudinga – ji skatino vaikų fizinį aktyvumą bei sąmoningą rūpinimąsi savo sveikata. Atlikdami įvairius pratimus vaikai stiprino pėdų raumenis, stimuliavo nervinių galūnėlių taškus ir gerino pėdos skliauto formavimąsi. Šie pratimai taip pat prisideda prie taisyklingos laikysenos formavimo, gerina pusiausvyrą ir koordinaciją. Tokie užsiėmimai ne tik stiprina vaikų organizmą, bet ir ugdo sveikus judėjimo įpročius nuo ankstyvo amžiaus.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė





























