„VAIKŲ FITNESAS“ – SVEIKATOS LABUI

Gegužės 10 dieną Pasaulyje minima Judėjimo sveikatos labui diena, kurią inicijavo Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) 2000 m. Ji skirta visuotiniam fizinio aktyvumo skatinimui. Pasaulio sveikatos organizacija teigia, kad sveikata didžiąja dalimi priklauso nuo paties žmogaus, nes sveikatą apie 50 proc. lemia gyvenimo būdas ir paties žmogaus elgesys.

Saulėtą gegužės rytą vaikus linksmai ir nuotaikingai pajudėti į darželio kiemelį pakvietė POUND PRO ir ZUMBA instruktorė Audra Petronaitytė. Judėjimą sveikatos labui pradėjo „Pirato mankštele“, vėliau visi išbandė „Ripstix“ lazdeles, žaidė įvairius judrius žaidimus ir išmoko „Zumbos“ šokio elementų. Judri ir įdomi veikla sumažina psichinį nuovargį, pagerėja darbingumas ir vaiko fizinė būklė. Judant pagerėja vaiko motorika ir fiziniai gebėjimai.

Parodėme vaikams, kad efektyviai pajudėti galima įdomiai ir linksmai.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė