Ne veltui mūsų močiutės sako: kiekvieną pavasarį ir vasarą pasivaikščiok basas po ražieną. Žmogaus galūnėse yra išsidėstę kone visi biologiškai aktyvūs taškai. Tinkamai juos spaudydami, maigydami, trindami galime atpalaiduoti, pašalinti nuovargį, gerinti miegą. Pėdų masažas padeda kovoti su stresu ir nerimu, stiprina vidaus organų veiklą, teigiamai veikia visą organizmą.
Mūsų darželio vaikai dalyvavo netradicinėse kūno kultūros pamokėlėse. Paruoštose dėžutėse su įvairiomis kruopomis, pupelėmis, žirniais, kaštonais, akmenėliais masažavo savo pėdutes. Vaikai jomis galėjo pajusti įvairius paviršius: švelnius, grublėtus, šiurkščius, suprasti, ką jaučia žmogaus didžiausias organas – oda.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė