Įstaigos emblema

Centralizuotas vaikų priėmimas (CPIS)
Centralizuotas vaikų priėmimas (CPIS)
Sveikatą stiprinanti mokykla
Sveikatą stiprinanti mokykla
I Tvarumo bruknė
I Tvarumo bruknė
Ekologiškų maisto produktų vartojimo skatinimo parama
Ekologiškų maisto produktų vartojimo skatinimo parama
Prevencinės programos
Prevencinės programos
2026 m. spalio mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Rgs    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Lankytojai
Šiuo metu: 4
Iš viso: 1441277

Apie fizinio aktyvumo naudą kalbame daug ir dažnai. Vaikams fizinis aktyvumas turi tapti tokia pat įprasta veikla, kaip valytis dantis, gerai išsimiegoti ir sveikai pavalgyti.

Taisyklinga laikysena – tai ne gamtos dovana, o pačio žmogaus įdirbis ir pasiekimas. Netaisyklinga laikysena – viena iš dažniausiai pasitaikančių patologijų.

Spalio 22–23 dienomis darželio vaikai dalyvavo fizinio aktyvumo pamokėlėje „Kad nugarytė būtų tiesi“. Jos metu vaikai darė nesudėtingus mankštos pratimus, kurie stiprina stuburo raumenis, lavina taisyklingą laikyseną.

Lapkričio 12,13 dienomis vaikai dalyvavo aktyvioje „Ąžuolo mankštelėje“. Kartu su trenere ir Ąžuolu galinguoju, skambant nuotaikingai muzikai, mankštino rankas ir kojeles.

Jau nuo mažų dienų reikia pratinti vaikus sąmoningai kontroliuoti savo laikyseną, kantriai aiškinant taisyklingos laikysenos svarbą. Gera vaiko laikysena padeda ateityje išvengti daugybės sveikatos problemų.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė