Lapkričio 16 dienos rytas „Nykštukų“ grupės ugdytiniams prasidėjo kelione mikroautobusu į Jurgitos ir Viktoro Zaikinų ūkį „Kaimo edukacijos“. Mus pasitiko ūkio šeimininkė, kuri supažindino vaikus su čia gyvenančiais naminiais gyvūnais. Ugdytiniai turėjo galimybę iš arti pamatyti kiaules, pašukuoti karvę, paglostyti ožkas, avis, vištas, antis, kalakutus, šuniukus, katytes, pašerti triušiukius ir net pašokinėti ant šieno. Smalsuoliai domėjosi, ką naminiai gyvūnai ėda, kaip miega, ar turi vardus. Edukacijos pabaigoje šeimininkė visus vaišino ūkio gyvūnų teikiamomis gėrybėmis. Dėkojame J. Ir V. Zaikinams už galimybę vaikams patirti įvairiausių emocijų ir nepamirštamų įspūdžių.

„Nykštukų“ grupės mokytoja Margarita Stasevičienė

„Nykštukų“ grupės vaikučiai pradeda pažintį su tėvelių profesijomis. Pas mus grupėje lankėsi Rugilės mama Loreta. Ji yra gydytoja ir dirba ligoninėje. Gydytoja vaikučiams papasakojo apie savo darbą, parodė ir pademonstravo medicinines priemones ir prietaisus, kuriuos naudoja gydydama žmones. Vaikai ne tik susipažino su naudojamomis medicininėmis priemonėmis, bet ir patys jas išbandė tapdami „gydytojais“, „gydydami vieni kitus“. Pažintis su gydytojo profesija vaikams suteikė pažinimo džiaugsmą ir gerų emocijų.

„Nykštukų“ grupės mokytoja Daiva Čeidienė

Vaikų fizinei ir psichinei sveikatai labai svarbus reguliarus fizinis aktyvumas. Nustatyta, kad išugdytas įprotis aktyviai judėti vaikystėje, gali išlikti ir suaugus. Neabejojama, kad mažų vaikų fizinė sveikata susijusi su šeimos genetiniu polinkiu sirgti tam tikromis ligomis, tačiau taip pat reikšmingai siejasi ir su išorinių veiksnių poveikiu, kurie tampa paveldimais faktoriais. Vaikai daug laiko praleidžia sėdėdami ir žiūrėdami televizijos laidas, vaizdo juostas, žaisdami kompiuterinius žaidimus. Vaikai mažai sportuoja, nedaro mankštos, nenori eiti pasivaikščioti į lauką ar aktyviai žaisti. Tačiau sveiko vaiko raidai yra būtinas pakankamas fizinis aktyvumas, kuris yra vienas iš svarbiausių lėtinių neinfekcinių ligų ir nutukimo profilaktikos veiksnių ir geresnės gyvenimo kokybės pagrindas. Be to, Lietuvoje atlikto tyrimo rezultatai (2017 m.) rodo, kad trečdalis ikimokyklinio amžiaus vaikų prie įvairių įjungtų ekranų laisvadieniais būna daugiau nei dvi valandas, o buvimo prie ekranų trukmė neigiamai susijusi su vaikų fizine ir psichikos sveikata. Šiuo metu jau gana daug atliekamų tyrimų atskleidžia, kad dėl šiuolaikinių technologijų vis mažesni vaikai ir vis daugiau laiko skiria vadinamajai sėdimajai veiklai, kuri, deja, gali pakeisti svarbias vaiko raidą įtakojančias, aktyvias veiklas. Būtent su IT naudojimu labai ankstyvame amžiuje siejamas ir didėjantis skaičius vaikų, turinčių elgesio sutrikimų, ypač dėmesio ir aktyvumo. Įvairių šalių tyrimų duomenimis, emocinių ir elgesio sunkumų turinčių ikimokyklinio amžiaus vaikų dalis siekia nuo 5 iki 20 proc. ir nuolat auga. Psichikos sveikatos problemos taip pat siejamos su šeimos krizėmis (emociškai traumuojantys įvykiai, tėvų skyrybos ar nepilna šeima; ilgalaikis tėvų, ypač motinų, patiriamas stresas).

Rugsėjo 28–29 d. Krekenavos lopšelio-darželio „Sigutė“, Linkaučių bei Žibartonių skyrių vaikai mokėsi stiprinti fizinę sveikatą. Jie dalyvavo netradicinėje, aktyvioje veikloje „Mankšta su kėdute“. Tai mankšta, skirta stiprinti kūno raumenis, gerinti koordinacijai. Fiziniai pratimai pagerina širdies veiklą, virškinimą, nuotaiką, sustiprina kaulus, sumažina, nerimą, stresą, pagerina miegą ir padeda išlaikyti sveikus sąnarius. Reguliari mankšta gali daryti tikrus stebuklus ne tik fizinei, bet ir emocinei būsenai.

Spalio 6 d. buvo paminėta psichikos sveikatos diena. Vaikai dalyvavo praktiniame užsiėmime „Visi mano jausmai svarbūs“. Atlikdami užduotis, vaikai mokėsi susikaupti, įvardinti savo emocijas, išmoko nusiraminimo pratimą.

Norėdami pakeisti visuomenės požiūrį į sveikatą, pirmiausia nuo pat ankstyvos vaikystės turime mokyti vaikus rūpintis sveikata, ugdyti sveiką gyvenimo būdą, formuoti sveikos gyvensenos įgūdžius, pratinti juos kasdien užsiimti fizine veikla, išmokti susidraugauti su emocijomis. Tai padės jiems užaugti fiziškai ir psichiškai sveikomis, darniomis asmenybėmis.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė

           „Pelėdžiukų“ grupės vaikučiai važiavo į stumbriukų krikštynas, kurios vyko Pašilių stumbryne. Čia  vaikai rinko vardus dviems stumbriukams, gamino stumbrams tortą iš savo atsineštų daržo gėrybių: burokėlių, morkų, obuolių. Stebėjo šiuos didingus žvėris, laikomus aptvaruose  iš tam specialiai įrengtos apžvalgos aikštelės. Greta yra pažintinis Miško takas, kuriuo eidami vaikai sužinojo ir atkreipė dėmesį į informacinius stendus apie miško gyventojus. O kaip gi krikštynos be vaišių ir žaidimų, jų tai pat buvo. Vaikai smaguriavo, linksmai žaidė, bendravo, gėrė ant laužo virta miško uogų arbatą. Grįždami dar aplankėme „Girinio taką“, pailsėjome ant akmens „Rapolo“ ir su daina parvažiavome į darželį.

„Pelėdžiukų“ grupės mokytoja Giedrė Survilienė

             Gražią popietę susirinkome į „Pelėdžiukų“ grupę. Sugužėjo tėveliai, šurmuliavo vaikučiai nekantriai laukdami ir klausinėdami, o ką gi veiksime visi kartu? Buvo pasiūlyta dalyvauti konkurse, kurį organizuoja VšĮ „Tikra mityba“.  Pasitarę kibome į darbus, ir ruošėme pietų lėkštę, kurioje turėjo šypsotis vaisių ežiukas, jo pašonėje puikuotis sveikuolė varškė ir trintos uogytės. Tėveliai atsinešė įvairiausių vaisių, uogų, patys pasirinko, kaip atrodys jų ežiukas. Vieni ant smeigtukų vėrė uogas, kiti pjaustė, kas norėjo, galėjo trinti uogas su trintuvu, su mamyčių pagalba dalijo draugams varškę ir trintas uogas. Šį mūsų patiekalą vaikai skaniai valgė, valgydami juokavo ir dalijosi savo geromis emocijomis. Linksma ir gera matyti, kaip tėveliai bendrauja su vaikučiais, padeda vieni kitiems. Tėvų ir vaikų santykiuose yra svarbu išlaikyti abipusę pagarbą, atsižvelgti į vaiko poreikius, mokėti išklausyti ir padrąsinti. Dėkojame visiems.

Priešmokyklinio ugdymo vyresn. mokytojos Giedrė Survilienė, Margarita Stasevičienė

        Įgyvendinant visuomeninio sveikatos rėmimo projekto „Valgyk sveikai ‒ sportuok linksmai!“ veiklas, rugsėjo 28 d. darželyje buvo organizuojami judrūs žaidimai lauke „Pajudėk su rudenėliu“. Saulėtą rugsėjo rytą meninio ugdymo mokytoja Virginija Kavaliauskienė, inscenizuodama „Rudenėlį“, sukvietė vaikučius pajudėti ir linksmai pasportuoti. Sportinė šventė prasidėjo nuotaikinga visų dalyvių mankštele. Vėliau mažieji ugdytiniai keliavo per įvairias sportines stoteles, kuriose jų laukė įvairios rungtys ir estafetes. Kaip ir kiekvienose rungtynėse buvo visko: sėkmių ir pralaimėjimų, bet svarbiausia – nugalėjo draugystė.

Direktoriaus pavaduotoja ugdymui Lina Sadzevičienė