Įstaigos emblema
Lyginant ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikų dantų būklę, matyti, kad darželinukų dantys yra žymiai geresnės būklės. Tačiau stebima tendencija, jog augant vaikui sveikų dantų turinčių vaikų skaičius ženkliai mažėja. Vaikų sveikatos stebėsenos informacinės sistemos (VSSIS) duomenimis (2023–2024 m. m.), profilaktiškai pasitikrinusių vaikų tarpe 2 metų amžiaus net 93,72 proc. turėjo sveikus dantis, o 6 metų – jau tik 33,18 proc. Šis ryškus pokytis rodo, kad 4–6 metų amžiuje dantų higiena yra nepakankama. Šiuo laikotarpiu vaiko smulkioji motorika dar tik formuojasi, jis mokosi savarankiškai valytis dantis, o burnos higiena vis dar labai priklauso nuo tėvų priežiūros.
Tėvams dažnai kyla sunkumų formuojant tinkamus dantų priežiūros įpročius, todėl svarbu pradėti kuo anksčiau. Ankstyvas sveikatai palankių įgūdžių ugdymas užtikrina geresnę burnos sveikatą ateityje, o tinkama priežiūra padeda išvengti daugelio burnos sveikatos problemų. Ankstyvas teisingas vaikų burnos higienos mokymas yra itin svarbus, nes pieniniai dantys daro įtaką būsimai nuolatinių dantų būklei.
Siekdamas padėti formuoti tinkamus burnos higienos įpročius, vasario 14 d. Panevėžio rajono visuomenės sveikatos biuras Krekenavos lopšelio-darželio „Sigutė“ vaikams suorganizavo susitikimą su burnos higieniste Dovile Stoškute. Burnos higienos priežiūra – viena iš visuomenės sveikatos biuro prioritetinių sričių, todėl šio užsiėmimo tikslas buvo skatinti teisingus praktinius burnos higienos įgūdžius ikimokyklinio amžiaus vaikams. Lektorė vaikams vaizdžiai pristatė tris herojus – dantų šepetėlį, dantų pastą ir dantų siūlą – kurie kovoja su dantų mikrobais, bei parodė, kaip taisyklingai laikyti dantų šepetėlį. Užsiėmimo metu vaikai skaičiavo savo dantukus, sužinojo, kokie „gyventojai“ gyvena burnytėje, kam reikalingas liežuvis, seilės ir dantys. Taip pat mažieji dalinosi įspūdžiais apie apsilankymus pas dantų gydytoją ir džiaugėsi jau iškritusiais pieniniais dantukais.
Kaip išsaugoti sveikus 3–6 metų vaikų dantis?
Norint išlaikyti sveikus 3–6 metų vaiko dantis, svarbu laikytis tinkamos burnos higienos. Jei visi dantukai sveiki, juos būtina valyti du kartus per dieną – ryte ir vakare, po 2 minutes.
Svarbiausios dantų priežiūros taisyklės:
- Dantų pasta: ant šepetėlio užtenka žirnio dydžio dantų pastos su fluoru (1000 ppm fluoridų).
- Dantų valymas: išsivalius dantis, vaikas turi išspjauti pastos likučius ir burną išskalauti nedideliu kiekiu vandens. Po kiekvieno valgio rekomenduojama skalauti burną vandeniu, kad sumažėtų mikrobų dauginimosi terpė.
- Tarpdančių priežiūra: prieš valant dantis šepetėliu, būtina išvalyti tarpdančius dantų siūlu – taip kontroliuojamas bakterijų kiekis, kurios sukelia dantų ir dantenų ligas.
- Tinkamos priemonės: minkštas dantų šepetėlis su nedidele galvute, fluoro turinti dantų pasta ir dantų siūlas.
- Vakarinė priežiūra: prieš miegą išsivalius dantis, nevalgyti ir negerti nieko, išskyrus vandenį.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į mitybą:
- Vengti cukraus turinčių, prie dantų limpančių produktų (trapučių, kukurūzų), saldžių gėrimų.
- Rinktis sveikesnius užkandžius – daržoves, vaisius, riešutus.
Kadangi iki 7 metų vaikai dar nėra pakankamai įgudę tinkamai išsivalyti dantis, tėvų pagalba ir kontrolė yra būtina, kol vaikas išmoksta tai daryti savarankiškai ir kokybiškai.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė
