Įstaigos emblema

2021 m. vasario mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Sau    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

Lankytojai

Šiuo metu: 1
Iš viso: 362149

Apie fizinio aktyvumo naudą kalbame daug ir dažnai. Vaikams fizinis aktyvumas turi tapti tokia pat įprasta veikla, kaip valytis dantis, gerai išsimiegoti ir sveikai pavalgyti.

Taisyklinga laikysena – tai ne gamtos dovana, o pačio žmogaus įdirbis ir pasiekimas. Netaisyklinga laikysena – viena iš dažniausiai pasitaikančių patologijų.

Spalio 22–23 dienomis darželio vaikai dalyvavo fizinio aktyvumo pamokėlėje „Kad nugarytė būtų tiesi“. Jos metu vaikai darė nesudėtingus mankštos pratimus, kurie stiprina stuburo raumenis, lavina taisyklingą laikyseną.

Lapkričio 12,13 dienomis vaikai dalyvavo aktyvioje „Ąžuolo mankštelėje“. Kartu su trenere ir Ąžuolu galinguoju, skambant nuotaikingai muzikai, mankštino rankas ir kojeles.

Jau nuo mažų dienų reikia pratinti vaikus sąmoningai kontroliuoti savo laikyseną, kantriai aiškinant taisyklingos laikysenos svarbą. Gera vaiko laikysena padeda ateityje išvengti daugybės sveikatos problemų.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė

 

Akis yra svarbiausias jutimo organas. Akis priima iš aplinkos daugiausia informacijos. Žmogus orientuojasi aplinkoje, pažįsta pasaulį, mokosi. Regos organo veikla paremta šviesos, spalvos, formos, dydžio ir kitų požymių analize. Regėjimui padedant ir kontroliuojant, vaikai nuo pat mažens mokosi orientuotis erdvėje, plečia regimuosius vaizdinius.\\

Akių ligų yra įvairių. Jos neaplenkia ir pačių mažiausių. Pablogėjus regai, vaikai gali skųstis pablogėjusiu matymu, galvos skausmu, nuovargiu. Neretai vaikai pareiškia nenorą „skaityti, rašyti“ ir net žaisti, dažnai užkliūna už daiktų, pargriūna, žiūri prisimerkę ir kt. Vakare gali būti paraudusios akys, gal dažnai mirksi, jas trina? Pasitaiko, kad, žiūrėdamas televizorių, kreipia galvą į vieną kurią nors pusę? Tai jau gali būti regos sutrikimų simptomai.

Pasaulio sveikatos organizacija antrąjį spalio ketvirtadienį paskelbė Pasauline regėjimo diena.

Šią dieną paminėjo Krekenavos lopšelio-darželio „Sigutė“ vaikai. Spalio 8, 9 dienomis jie dalyvavo valandėlėje apie akių priežiūrą, kaip jas išlaikyti kuo sveikesnes. Mažieji su sveikatos specialiste diskutavo, kodėl reikalingos akys, koks tai svarbus organas, kaip jaučiasi žmonės, kurie neturi galimybės matyti šio supančio pasaulio. Aptarė, kokią mitybą pasirinkti, kad akytės būtų sveikesnės, mokėsi mankštos pratimų. Išsiaiškino, kaip elgtis su aštriais daiktais ar įrankiais, kad nesužeistų akių. Akies trauma – tai ne tik fizinis skausmas, bet ir rizika netekti regėjimo. „Pelėdžiukų“ grupės vaikams sveikatos specialistė patikrino regėjimą. Rezultatai buvo pateikti tėveliams.

Nuo seno liaudyje gajus posakis – nori, kad akys būtų sveikos, valgyk daug morkų ir mėlynių. Tadėl privalome jomis rūpintis, nes jos yra mūsų sielos veidrodis.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė

 

Dažnai manoma, kad priekabiavimas (tyčinis, pasikartojantis agresyvus vaikų ir paauglių elgesys, t. y., erzinimas, pravardžiavimas, daiktų atiminėjimas, tyčiojimasis, stumdymas, mušimas, ignoravimas, apkalbinėjimas ir pan.) dažniausiai pasitaiko tarp paauglių, tačiau tyrimai rodo, kad tai – dažnas reiškinys ir darželiuose. Pas mus vis dar gajūs mitai: „Jei iš tavęs tyčiosis – tapsi stipresnis, atsparesnis“. Naujausi tyrimai rodo, kad agresyviausi yra 2–4 metų vaikai. Šio amžiaus vaikai dar nemoka spręsti problemų žodžiais, todėl itin dažnai pasitelkia kumščius. Vaikai, iš kurių tyčiojamasi, tampa bailūs, neramūs, nepasitikintys savimi.

Spalio 9 dieną „Pelėdžiukų“ grupės vaikai dalyvavo edukacijoje „Pasakiška pasaka apie patyčių prevenciją“. Ši valandėlė su vaikais buvo skirta paminėti „Pasaulinę psichikos sveikatos dieną“.

Patyčios veikia visus vaikus, kurie su jomis susiduria – tiek patiriančius patyčias vaikus, tiek stebėtojus, tiek skriaudėjus. Patyčios žeidžia vaikus, kelia daug įtampos, trukdo užsiimti kasdienėmis veiklomis bei palieka ilgalaikes psichinės sveikatos pasekmes. Užsiėmimą vedė sveikatos specialistė Marija, kuri diskutavo su vaikais, kas yra patyčios, kaip jas atskirti, nagrinėjo įvairias situacijas, su kuriomis susiduria vaikai. Sekė pasakišką pasaką apie tris draugus, iš kurių vienas patyrė patyčias. Aptarė šią istoriją. Atliko praktinį darbelį, gamino linksmus, antistresinius kamuoliukus, kurie padės vaikams nusiraminti ar atsipalaiduoti.

Psichikos sveikata – viena didžiausių ir kartu pažeidžiamiausių vertybių šiuolaikinėje visuomenėje. Ji yra sudėtinė asmens sveikatos dalis, lemianti žmogaus gebėjimą pažinti pasaulį, bendrauti ir išreikšti savo jausmus. Gerą psichinę sveikatą turintis suaugęs žmogus įgyja emocinį, dvasinį atsparumą, kuris leidžia patirti džiaugsmą, nusivylimą, liūdesį, padeda ištverti skausmą. Tad atsakymas tik vienas: TO NETURI BŪTI.

Visuomenės sveikatos specialistė Aušra Džiugelytė

Priešmokyklinio ugdymo grupės vaikučiai dalyvauja sveikatos ugdymo projekte „Gamta – geriausias sveikatos mokytojas“. Vienas iš šio projekto numatomų renginių yra edukacinė programa „Riedėk, riedėk, obuoliuk“. Nuvykusius į Panevėžio „Šiaurinę biblioteką“ pasitiko nuostabios darbuotojos. Pasitelkusios aktyvius metodus, vaikučius supažindino, kokia yra obuolio nauda. Vaikai klausėsi sekamos pasakos iš Vytauto V. Landsbergio knygos „Obuolių pasakos ir kriaušių“, paskui atsakinėjo į klausimus, žaidė žaidimus, dainavo dainelę, darė kūrybinį darbelį. Viskas buvo apie obuolius. Linksma nuotaika ir vaikų juokas lydėjo kiekvieną naują veiklą. Atsisveikinimui visi gavo dovanų po raudonskruostį obuoliuką ir receptą, kad namuose vaikai kartu su tėveliais galėtų pasigaminti po sveiką patiekalą pietums ir turiningai praleistų laiką.

Priešmokyklinio ugdymo vyresn. mokytoja Giedre Survilienė

Ruduo – ypatingas metų laikas. Medžiai pasidabinę margaspalviais lapais, gausybė gilių, kaštonų, kankorėžių ar kitokių miško gėrybių. Kiekvienas vaiko žingsnis rudens takeliu palydėtas. Kiek spalvų, garsų, augalų ir gyvūnų! Taigi, pati gamta mums pasiūlė temą kūrybiškai veiklai.

,,Drugelių“ grupės vaikučiai ir mokytoja Virginija, pasinaudodami IKT priemonėmis, keliavo miško takais, atliko įvairias užduotis, turtino ir plėtė savo žinias apie rudenį, jo požymius, miško augalus, gamtos gėrybes. Vaikai patyrė daug džiugių akimirkų, įvairiomis meninėmis raiškos priemonėmis perteikė įspūdžius.

,,Drugelių“ grupės vyresn. mokytoja Virginija Šašienė

Kiekvienas iš mūsų turėtume žinoti, kodėl būtina tinkamai plauti rankas. Ypač svarbu ligų epidemijos metu, kai plinta įvairios virusinės ligos, kai padaugėja žarnyno infekcijų. Jeigu mes mikrobus matytume kaip kokius vabaliukus, tai rankų higiena būtų turbūt 100 procentinė. Deja, plika akimi mikroorganizmų nematome ir todėl prarandame budrumą ir atsipalaiduojame.

Kolektyvuose vaikai per nešvarias rankas turi didesnę riziką užsikrėsti kvėpavimo, virškinamojo trakto ligomis, kurios gali lengvai plisti tarp šeimos narių.

Spalio 15 dieną minima Pasaulinė rankų plovimo diena. Šią dieną Krekenavos lopšelio-darželio „Sigutė“ vaikai kartu su sveikatos specialiste dar kartelį prisiminė, kada reikia plauti rankas ir kaip teisingai tai atlikti.

Vaikai išliks sveikesni, jeigu sudarysime sąlygas, skatinsime juos tinkamai ir dažnai plauti rankas, rodys pavyzdį suaugusieji.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė

 

Priešmokyklinio ugdymo grupės vaikai susitiko su Ramygalos lopšelio-darželio „Gandriukas“ ir Panevėžio lopšelio-darželio „Vyturėlis“ ugdytiniais ir  mokytojomis. Gamtinė Pašilių stumbryno aplinka tiko įgyvendinti vaikų socializacijos projekto „Kartu aukime ir draugaukime“ bei vaikų sveikatos ugdymo projekto „Gamta – geriausias sveikatos mokytojas“ vienam iš įgyvendinimo etapų. Kaip tik Pašilių stumbrynas rugsėjo 25 d.  kvietė vaikus į Stumbriukų vardynų šventę. Naujiesiems Pašilių stumbryno gyventojams – trims stumbriukams vaikai galėjo pasiūlyti naujus vardus. Vardai buvo traukiami burtų keliu. Šventės metu iš atsineštų įvairių gėrybių vaikai darė tortą, žaidė, domėjosi girios galiūnais, pažintinio tako vaizdine informacija apie miške gyvenančius paukščius ir kitus gyvūnus. Graži diena, gamtinė aplinka ir draugai suteikė tikrą bendravimo džiaugsmą.

Pratinkim vaikus gyventi savo aplinkoje pagal tam tikras dorovines nuostatas pasinaudojant artimiausia gamtine bei socialine aplinka.

Priešmokyklinio ugdymo vyresnioji mokytoja Giedrė Survilienė

Rugsėjo 17, 18 dienomis Krekenavos lopšelio-darželio „Sigutė“ vaikai dalyvavo valandėlėje „Mikrobai puola! Kaip nuo jų apsisaugoti?“. Užsiėmimo metu vaikai žiūrėjo filmuką „Ką pasakė Kakė Makė apie mikrobus?“. Kartu su šio filmo herojais mažieji keliavo į laboratoriją, kur galima buvo pamatyti, kaip atrodo įvairios bakterijos, kokia jų didelė ir nematoma armija. Sužinojo, kaip „baubiukai“ patenka pas žmogų, ant kokių daiktų dažniausiai galima jų surasti ir ką daryti, kad nugalėtum milžinišką virusų ir bakterijų kariuomenę? Su Kake Make mokėsi dainelę apie higieną.

„Kiškučių“ grupės vaikai, kartu su auklėtoja Giedre, atliko eksperimentą su duona. Visą savaitę vaikai stebėjo, kaip keičiasi švarios ir nešvarios duonos riekelės. Kartu su sveikatos specialiste per mikroskopą stebėjo, kokie „baubiukai“ užaugo ant nešvarios riekelės. Šio eksperimento metu vaikai suprato, kad su nešvariomis rankytėmis daug bakterijų galima pernešti į savo pilvelį ir susirgti. Paklausus vaikų, kaip galima nugalėti mikrobus, visi choru teigė – plauti rankas su muilu ir vandeniu.

Tikimės, kad nuo šiol vaikai tikrai nepamirš plauti rankyčių ir taps tikrais mikrobų tramdytojai.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė

 

Rugsėjo 8 dieną darželio kiemelyje vaikučiai turėjo puikią progą ne tik šokti, sportuoti, bet ir nuotaikingai praleisti laiką. Skambant smagiai muzikai, mažieji dalyviai kartu su trenere Gabriele mokėsi zumbos šokio judesiukų. Jo metu ir „langus valė“ ir „burbulus pūtė“, rankas, kojeles mankštino. Šokyje vaikai buvo aktyvūs ir galėjo išreikšti save. Vaikai liko sužavėti linksma muzika ir judesio galia, kurios turi teigiamą poveikį vaiko sveikatai.

Zumba Kids treniruotės yra labai naudingos ir efektyvios, padeda formuoti požiūrį į sveiką gyvenimo būdą,  lavina judesių koordinaciją ir ritmo pojūtį, stiprina visus kūno raumenis, išmokstama bendrauti ir bendradarbiauti su kitais, ugdomas pasitikėjimas savimi. Juk nieko nėra geriau už vaiko veide švytinčią šypseną!

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė

 

Per laukus, per žalią mišką

Vasara lyg kiškis pyška.

Nešasi dienos ilgumą,

Saldų žemuogės kvapnumą.

Pažiūrėk, pirma rugsėjo

Pro rudens vartus įėjo.

Spalvos kitos ir žiedai,

Ūgtelėję ir vaikai.

 

Rugsėjo 1-ą dieną laukiame sugrįžtančių visų vaikučių. Tikimės, kad visi esate sveiki ir nekantraujate sugrįžti.

Atsižvelgdami į COVID-19 ligos (koronaviruso infekcijos) epideminę situaciją ir siekdami maksimaliai sumažinti galimos infekcijos riziką, atsisakome „Pelėdžiukų“ grupės vaikų, tėvelių ir mokytojų tradicinio bendro susirinkimo, skirto šiai dienai.

Prašome tėvelių, atlydint vaikus į darželį, dėvėti nosį ir burną dengiančias priemones (veido kaukes, respiratorius ar kitas priemones). Bus vertinama visų priimamų į grupes vaikų sveikatos būklė. Vaikai, kuriems pasireiškia karščiavimas, kurie turi ūmių viršutinių kvėpavimo takų ligų požymių (pvz., sloga, kosulys, pasunkėjęs kvėpavimas) ar kitų požymių, dalyvauti ugdymo veikloje nebus priimami.

Ugdymo procesas bus organizuojamas, atsižvelgiant į epidemiologinę situaciją ir Sveikatos apsaugos ministerijos patvirtintus reikalavimus. Vaikai valgys grupėse. Maksimaliai išnaudosime galimybes ugdymo organizavimui lauke. Nebus organizuojamos bendros veiklos kelioms vaikų grupėms. Lopšelio-darželio salė po kiekvienos grupės panaudojimo bus išvėdinama ir išvaloma. Organizuojamos kontaktinės švietimo pagalbos specialistų konsultacijos, bus teikiamos individualiai ar vienu metu dirbama tik su tos pačios grupės vaikais. Po kiekvienos konsultacijos patalpos bus išvėdinamos ir nuvalomi dažnai liečiami paviršiai. Visi turime maksimaliai laikytis numatytų saugos priemonių, riboti lopšelio-darželio bendruomenės kontaktų, laikytis saugaus atstumo.

Sveikiname su kasmet pasikartojančia, bet vis kitokia Mokslo ir žinių švente.

Lopšelio-darželio darbo laikas 6.45-17.15.

Administracija