Spalio 9 dieną Naujamiesčio skyriaus „Bitutė“ vaikai paminėjo Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, dalyvaudami akcijoje „Žalia šviesa gyvenimui“ ir pasipuošę žalios spalvos drabužiais.
Žalia spalva primena, kad gyvenimas yra gražus, kad galima augti, mokytis, draugauti ir padėti vieni kitiems. Tačiau būna dienų, kai nesijaučiama gerai, aplanko liūdesys, pyktis ar kitos nemalonios emocijos. Tokiais momentais labai svarbu nelikti vienam – galima apkabinti draugą, pasikalbėti, pasakyti gerą žodį ar paklausti: „Ar tau viskas gerai? Gal nori, kad pabūčiau kartu?“
Kiekvienas vaikas yra labai svarbus. Šypsena, geras žodis ir draugiškas apkabinimas gali padaryti stebuklą. Su savo jausmais nereikia likti vieniems – svarbu pasikalbėti apie tai, kas slegia, su geru draugu, mokytoju, tėveliais ar kitu žmogumi, kuriuo pasitikima.
Geresnę savijautą gali padėti palaikyti žaidimas, muzika, piešimas, nuoširdi draugystė, poilsis, geras miegas ir gilus, ramus kvėpavimas.
Tą dieną vaikai uždegė žalią šviesą draugystei, gerumui ir rūpesčiui vieni kitais, primindami, kad emocinė sveikata ir gera savijauta yra labai svarbios kiekvienam vaikui.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Valentina Kaušakienė


















