Įstaigos emblema

Centralizuotas vaikų priėmimas (CPIS)
Centralizuotas vaikų priėmimas (CPIS)
Sveikatą stiprinanti mokykla
Sveikatą stiprinanti mokykla
I Tvarumo bruknė
I Tvarumo bruknė
Ekologiškų maisto produktų vartojimo skatinimo parama
Ekologiškų maisto produktų vartojimo skatinimo parama
Prevencinės programos
Prevencinės programos
2026 m. spalio mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Rgs    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Lankytojai
Šiuo metu: 6
Iš viso: 1437559

Apie aktyvaus judėjimo naudą kalbame daug ir dažnai. Visoms amžiaus grupėms be išimties fizinis aktyvumas yra fiziologiškai būtinas. Geras fizinis pajėgumas, raumenų jėga, gera žmogaus savijauta – visa tai akivaizdi aktyvios veiklos nauda sveikatai, kuri daug kartų įrodyta gausiais moksliniais tyrimais. Sveikatą stiprinantis fizinis aktyvumas yra bet kokia fizinės veiklos forma, kuri duoda naudos sveikatai ir lavina funkcinius gebėjimus.

Vasario 17–18 dienomis Krekenavos lopšelio-darželio „Sigutė“ „Nykštukų“ ir „Pelėdžiukų“ grupių vaikai dalyvavo fizinio aktyvumo veikloje „Mankšta su kėdute“. Jos metu vaikai mokėsi nesudėtingų raumenų stiprinimo ir tempimo pratimų, kurie padeda stiprinti viso kūno raumenis, lavinti taisyklingą laikyseną.

Vaikams fizinis aktyvumas turėtų tapti tokia pat įprasta veikla, kaip valytis dantis, gerai išsimiegoti ar sveikai pavalgyti.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė