Įstaigos emblema

2020 m. lapkričio mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Spa   Gru »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
Lankytojai
Šiuo metu: 3
Iš viso: 354112

Mėnesio archyvas: lapkričio 2020

Apie fizinio aktyvumo naudą kalbame daug ir dažnai. Vaikams fizinis aktyvumas turi tapti tokia pat įprasta veikla, kaip valytis dantis, gerai išsimiegoti ir sveikai pavalgyti.

Taisyklinga laikysena – tai ne gamtos dovana, o pačio žmogaus įdirbis ir pasiekimas. Netaisyklinga laikysena – viena iš dažniausiai pasitaikančių patologijų.

Spalio 22–23 dienomis darželio vaikai dalyvavo fizinio aktyvumo pamokėlėje „Kad nugarytė būtų tiesi“. Jos metu vaikai darė nesudėtingus mankštos pratimus, kurie stiprina stuburo raumenis, lavina taisyklingą laikyseną.

Lapkričio 12,13 dienomis vaikai dalyvavo aktyvioje „Ąžuolo mankštelėje“. Kartu su trenere ir Ąžuolu galinguoju, skambant nuotaikingai muzikai, mankštino rankas ir kojeles.

Jau nuo mažų dienų reikia pratinti vaikus sąmoningai kontroliuoti savo laikyseną, kantriai aiškinant taisyklingos laikysenos svarbą. Gera vaiko laikysena padeda ateityje išvengti daugybės sveikatos problemų.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė

 

Chlorofitai – vieni geriausių kambario oro filtrų. Patys nenukentėdami jie sugeria daug kenksmingų medžiagų. Šių gėlių daigelių pasisodinome ir mes savo grupėje. Stebėsime, kaip kas dienelę stiebiasi vis didyn…

,,Drugelių“ grupės vyresn. mokytoja Virginija Šašienė

Į keturias stiklinėles vandens įbėrėme skirtingą cukraus kiekį: 1, 2, 3 ir 4 šaukštelius. Įbėrus skirtingą kiekį cukraus, gavome skirtingo tankio vandenį. Cukrui ištirpus, vandenį stiklinėlėse nudažėme skirtingomis spalvomis. Į švirkštą paeiliui traukėme vienodą kiekį skirtingų spalvų vandenį (nuo mažiausio iki didžiausio tankio). Dėl skirtingo tankio spalvos švirkšte nesusimaišė. Gavome keturių spalvų „vaivorykštę“. Visi vaikai paeiliui džiūgaudami atliko šį bandymą.

,,Drugelių“ grupės vyresn. mokytoja Elena Čepukėnienė

Akis yra svarbiausias jutimo organas. Akis priima iš aplinkos daugiausia informacijos. Žmogus orientuojasi aplinkoje, pažįsta pasaulį, mokosi. Regos organo veikla paremta šviesos, spalvos, formos, dydžio ir kitų požymių analize. Regėjimui padedant ir kontroliuojant, vaikai nuo pat mažens mokosi orientuotis erdvėje, plečia regimuosius vaizdinius.\\

Akių ligų yra įvairių. Jos neaplenkia ir pačių mažiausių. Pablogėjus regai, vaikai gali skųstis pablogėjusiu matymu, galvos skausmu, nuovargiu. Neretai vaikai pareiškia nenorą „skaityti, rašyti“ ir net žaisti, dažnai užkliūna už daiktų, pargriūna, žiūri prisimerkę ir kt. Vakare gali būti paraudusios akys, gal dažnai mirksi, jas trina? Pasitaiko, kad, žiūrėdamas televizorių, kreipia galvą į vieną kurią nors pusę? Tai jau gali būti regos sutrikimų simptomai.

Pasaulio sveikatos organizacija antrąjį spalio ketvirtadienį paskelbė Pasauline regėjimo diena.

Šią dieną paminėjo Krekenavos lopšelio-darželio „Sigutė“ vaikai. Spalio 8, 9 dienomis jie dalyvavo valandėlėje apie akių priežiūrą, kaip jas išlaikyti kuo sveikesnes. Mažieji su sveikatos specialiste diskutavo, kodėl reikalingos akys, koks tai svarbus organas, kaip jaučiasi žmonės, kurie neturi galimybės matyti šio supančio pasaulio. Aptarė, kokią mitybą pasirinkti, kad akytės būtų sveikesnės, mokėsi mankštos pratimų. Išsiaiškino, kaip elgtis su aštriais daiktais ar įrankiais, kad nesužeistų akių. Akies trauma – tai ne tik fizinis skausmas, bet ir rizika netekti regėjimo. „Pelėdžiukų“ grupės vaikams sveikatos specialistė patikrino regėjimą. Rezultatai buvo pateikti tėveliams.

Nuo seno liaudyje gajus posakis – nori, kad akys būtų sveikos, valgyk daug morkų ir mėlynių. Tadėl privalome jomis rūpintis, nes jos yra mūsų sielos veidrodis.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Džiugelytė